Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 65,43g | Eiwit: 89,41g | Kolhy: 65,12g.
Ontbijt: Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны по Флотски. Lunch: ETI Dare, Кофе с Молоком. Diner: Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Sante Otręby Owsiane, Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аурика96's Gewicht Geschiedenis
|