JohnZerne's Logboek, 19 jan 23

The holidays are not the easiest time to lose weight. But I'm at my lowest weight in years now. Gonna keep going.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
627 kcal Vet: 23,90g | Eiwit: 38,65g | Kolhy: 64,79g.   Ontbijt: Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean. Lunch: Wegmans Far East Stir-Fry, Wegmans Stir Fry Sauce, Wegmans Stir Fry Blend, Wegmans Teriyaki Black Pepper Salmon. meer...
159 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JohnZerne's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.