Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 61,56g | Eiwit: 98,06g | Kolhy: 254,60g.
Ontbijt: Jenny Craig Egg, Cheese & Turkey Sausage Burrito, Splenda No Calorie Sweetener, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers. Lunch: Jenny Craig Baked Ziti, Kroger Seasoned Herb Croutons, Jenny Craig Balsamic Dressing, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Jenny Craig Risotto with Turkey and Mushrooms & Peas. Snacks/Andere: Jenny Craig Vanilla Caramel Swirl Reduced Fat Ice Cream, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|