Tortilla de: 1 zanahoria/ 2 huevos/ 50 gr de avena/ 45 gr queso port salut (arriba, no está en la foto) 500 cal.
|
1673 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 97,30g | Kolhy: 185,23g.
Ontbijt: Azúcar, Don Satur Bizcochitos de Grasa, Huevo, Pan Integral. Lunch: Huevo, Papa, Hellmann's Mayonesa Light, Menoyo Aceto Balsámico , Verónica Queso Port Salut, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Papa Cocida, Bife de Chorizo. Snacks/Andere: BC Mermelada Frutilla, Veneziana Pan Integral con Salvado, Paseo Galletitas con Salvado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, CasanCrem CasanCrem Light, La Paulina Queso Port Salut. meer...
|
|
Reacties
Me enseñas la respeta de la torilla
28 feb 23 door lid: TomHoland
|
Mezclas todos los ingrediente:huevo +zanahoria rallada + avena + condimentos q quieras. Pones en sartén vuelta y vuelta. Quesito arriba..se derrite y adentrooo! 😋
02 mrt 23 door lid: valeespi1
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valeespi1's Gewicht Geschiedenis
|