Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2755 kcal
|
Vet: 173,63g | Eiwit: 135,87g | Kolhy: 172,08g.
Ontbijt: Карамель, Кекс Сникерс, Апельсин, Куриные Голени в Маринаде 0207, Гречка Отварная, Сыроварня Сыр Качотта, Лэнд Дал из Чечевицы с Кинзой. Diner: Полет Пряники Имбирные, Хлеб Кокосовая и Миндальная Мука, Пролив Килька Черноморская Неразделанная Обжаренная в Томатном Соусе, Магнит Хурма, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Бразильские Орехи, Облепиха, Хлеб Кокосовая и Миндальная Мука, Зеленая Линия Сало Запеченное с Можжевельником, Творог 9%, Прайм Стар Запечённое Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|