Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 84,24g | Eiwit: 43,38g | Kolhy: 198,47g.
Ontbijt: Briegel, Butter, Marmelade. Lunch: Rocher Rocher, Pfannkuchensuppe, Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch. Diner: Roter Tafelwein, REWE Wiener Würstchen, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 1 uur, gehen - 42 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 24 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra1's Gewicht Geschiedenis
|