Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 96,65g | Eiwit: 70,53g | Kolhy: 115,59g.
Ontbijt: Яндекс Лавка Медовейник, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры Черри, Золото Сеймы Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Яндекс Лавка Шоколадная Колбаса из Лавки, ВкусВилл Ростки Гороха, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики. Diner: Фермерский Продукт Паштет из Мяса Кролика с Прованскими Травами, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashal7's Gewicht Geschiedenis
|