Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2009
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 58,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 13,00g | Eiwit: 115,38g | Kolhy: 180,35g.
Ontbijt: Plums, puffed wheat, Go Lean, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry. Lunch: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Diner: Fat Free American Cheese Singles, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), cocopop, Broccoli, Red Tomatoes, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, Salsa, Hummus, cocopop, Apples, Sugar Free Fudgesicles. meer...
|
|
1490 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|