gasiakolczyk's Logboek, 20 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
58,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2023:
1268 kcal Vet: 30,44g | Eiwit: 71,52g | Kolhy: 157,82g.   Ontbijt: Jajko Sadzone. Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Twoje BISTRO Pierogi z Kapustą i Grzybami . Diner: Madero Sos Cezar, Go Vege Wegańskie Plastry z Pistacjami, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Nixe Sardynki w Oleju Słonecznikowym, Hofburger Ser. Snacks/Andere: Biedronka Banan. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gasiakolczyk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.