Asetu.P's Logboek, 20 jan 23

Сьогодні на сніданок омлет зі шпинатом і помідорами, авокадо. + на десерт кава з молоком і творожна запіканка (якої немає на фото)

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2023:
1193 kcal Vet: 45,63g | Eiwit: 84,24g | Kolhy: 114,22g.   Ontbijt: Творожная Запеканка с Манкой, Сильпо Авокадо Хаас, Своя Линия Шпинат , Помидоры, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: АТБ Груша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Моцарелла, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Цветная Капуста. Diner: Творожная Запеканка с Манкой, Маринадо Огурец Маринованный, Перловка Отварная, Морской Окунь. Snacks/Andere: Сильпо Гранат, Моркішка Морковка. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Asetu.P's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.