Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 66,07g | Eiwit: 89,51g | Kolhy: 103,81g.
Ontbijt: Soprole Leche Protein+, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Frito, Pan Integral. Lunch: Tomates, Tortilla de Porotos Verdes, Papa Cocida, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Diner: Mangos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasnamunoz's Gewicht Geschiedenis
|