Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 74,28g | Eiwit: 83,71g | Kolhy: 131,41g.
Ontbijt: ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара, Сахар, Чай. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гуляш из Говядины, Спагетти. Diner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, ВкусВилл Баклажаны Острые по-Евпаторийски, ВкусВилл Наггетсы Запеченные Детские. Snacks/Andere: ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Данон Творожный Груша и Банан, Greenbox Фреш Ролл с Тунцом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinanikolaevna1905's Gewicht Geschiedenis
|