Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 46,47g | Eiwit: 188,94g | Kolhy: 177,14g.
Ontbijt: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Scoro Салатная Смесь Сочный Витамин, Вкусвилл Форель Радужная Стейк. Diner: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Квашеная Капуста, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Лента Лёгкий Сыр 30%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Snacks/Andere: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|