gosicks's Logboek, 21 jan 23

Kalori 800 an gaaeeesss... protein 66 grm....tempe hajar 200gr, tuna 100 gr, telur 66gr...

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
1306 kcal Vet: 58,51g | Eiwit: 122,24g | Kolhy: 87,36g.   Lunch: Nanas, Kecambah, Telur Rebus, Ikan Tuna Panggang, Kering Tempe. Diner: Telur Rebus, Kecambah, Tempe Rebus, Ikan Tuna Panggang. meer...
2005 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gosicks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.