bilex's Logboek, 21 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
1366 kcal Vet: 45,72g | Eiwit: 46,42g | Kolhy: 197,38g.   Ontbijt: Pisang, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Ellenka Fiber Creme, Buah Naga, Sunpride Banana. Lunch: Sinti Sambel Pecel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sunco Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Diner: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pancake Tawar, Morin Topping Coklat, Pisang. meer...
1837 kcal Activiteit: Cardio - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bilex's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.