Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 48,49g | Eiwit: 150,62g | Kolhy: 151,97g.
Ontbijt: Морковь, Протеин, Салат Айсберг, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Лінія Молоко 1%, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный). Lunch: Хуторок Кукуруза Консервированная, Щедра Нива Горошек Консервированный, Молокія Йогурт 1,6%, Салат Айсберг, Сыр Гауда, Calvo Тунец в Собственном Соку, Київхліб Лаваш Вірменський . Diner: Протеин, Грецкие Орехи, Какао-Порошок (Несладкий), Молокія Йогурт 1,6%, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamilka36's Gewicht Geschiedenis
|