Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 68,12g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 67,66g.
Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pêssegos, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Cordeiro Moída. Diner: Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Damasco Seco. meer...
|
|
2517 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Koken - 3 uren, Apple Health - 20 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|