mellkey's Logboek, 21 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
1149 kcal Vet: 44,24g | Eiwit: 79,75g | Kolhy: 114,49g.   Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Tamköy Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti. Diner: Efsane Baldo Pirinç, Banvit Piliç Pirzola , Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Muz, Mandalina, Ceviz. meer...
1469 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mellkey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.