Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 84,66g | Eiwit: 96,95g | Kolhy: 240,85g.
Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Rolade. Diner: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Dua Kelinci Kacang Shanghai, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rolademan's Gewicht Geschiedenis
|