Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 80 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3220 kcal
|
Vet: 132,75g | Eiwit: 196,20g | Kolhy: 302,78g.
Ontbijt: Aguacate, Aceite Oliva Virgen Extra, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Cuidacol Fresa, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Zespri Kiwi Gold. Lunch: KFC 2-3 Piezas de Pollo, KFC Patatas Fritas (Medianas), KFC Alitas Picantes (3). Diner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, La Lechera Leche Condensada Desnatada. Snacks/Andere: BIG Micellar Casein Cacaolat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmartos1975's Gewicht Geschiedenis
|