|
Скрин с видео. Хочется побольше "физкультуры" сейчас на тренировках. Понятной, легкой в плане техники, чтобы выполнить, устать, но быть довольной собой.😊 Скорее всего в ближайшие 2 недели так и будет, ведь тренер уезжает отдыхать, у него каникулы 🤪
|
2959 kcal
|
Vet: 125,60g | Eiwit: 157,53g | Kolhy: 289,56g.
Ontbijt: Моя Цена Молоко 1,5%, Prime Kraft Коллаген, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Магнит Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%, Vegan Line Соус Кунжутный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Яйцо Куриное, Fresh Food Кукуруза Вареная, Круглое Лето Баклажаны по-Домашнему, Новгородский Бекон Грудка Копчено-Вареная. Diner: Чай, Зеленый Лук, Добрянка Оладьи на Кефире , 4 Сезона Брусника Замороженная, 365 Дней Смесь Ягодная, Резной Палисад Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Горчица Русская, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andere: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Бабаевский Шоколад Горький, Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Дюшес, Ферреро Ферреро Роше, Рот Фронт Батончик Классический, Мясокомбинат "Дружба Народов" Карамель Леденцовая "Дружба Народов" , O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе Латте. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|