Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 70,41g | Eiwit: 134,30g | Kolhy: 146,70g.
Ontbijt: Hepafast Drink. Lunch: Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Tomaten, Gurke (Geschält), Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Edeka Rucola. Diner: Matjes, Gurke (Geschält). meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
King_Esser's Gewicht Geschiedenis
|