chmonchik's Logboek, 23 jan 23

Понедельник. Отчет за неделю. Понятно что переедаю, перебор углеводов и жиров, но все равно меня радует. Плаваю 🏊‍♀️практически через день, где взять силы не сорваться 🙏

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2023:
845 kcal Vet: 45,18g | Eiwit: 42,72g | Kolhy: 70,30g.   Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая. Diner: Сметанный Соус, Солянка Рыбная, Винегрет. Snacks/Andere: Клементины, Яблоко. meer...
2324 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chmonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.