Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 77,97g | Eiwit: 79,43g | Kolhy: 80,45g.
Ontbijt: Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix, Jack Link's All American Beef & Cheese. Lunch: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Diner: Lou Malnati's Deep Dish Sausage Pizza. Snacks/Andere: Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polly320's Gewicht Geschiedenis
|