196meg's Logboek, 24 jan 23

19.2
22.6
3245
44,3 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2023:
597 kcal Vet: 18,18g | Eiwit: 66,78g | Kolhy: 52,59g.   Ontbijt: 乾燥ココナッツ, チーズナン, ブロッコリー, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル. Lunch: セブンイレブン サラダチキンバー(スモークペッパー), セブンイレブン たんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.