janainascaldeira's Logboek, 23 jan 23

Almocinho vegetariano!

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2023:
1559 kcal Vet: 89,90g | Eiwit: 81,04g | Kolhy: 107,41g.   Ontbijt: Prats Suco de Laranja Integral, Manteiga (com Sal), Molico Leite Desnatado, Requeijão Cremoso, Ovo. Lunch: Óleo de Coco, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Isabela Torrada Tradicional, Sadia Mussarela, Abóbora Cabotia, Farinha Branca, Cenouras Cozidas, Lentilhas Cozidas. Diner: Óleo de Coco, Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Lombinho de Porco, Nossa Goma Massa Pronta para Tapioca, Ovo. Snacks/Andere: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Aveia em Flocos, Farinha Branca, Óleo de Coco, Banana Nanica, Ovo. meer...
2245 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janainascaldeira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.