Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 85,87g | Kolhy: 101,30g.
Ontbijt: Dewar's Scotch. Lunch: Member's Mark Four Peppered Turkey Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Kar's Sweet 'N Salty Mix (57g), Nature's Garden Keto Snack Mix. Diner: Member's Mark Four Peppered Turkey Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Kroger Eggs (Large), Simple Truth Uncured Black Forest Ham, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ThatStan's Gewicht Geschiedenis
|