Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 63,58g | Eiwit: 93,13g | Kolhy: 116,76g.
Ontbijt: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Каша Пшенная на Молоке, Фуджи Яблоко . Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Скумбрия Запеченная. Diner: Скумбрия Запеченная, Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|