Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
456 kcal
|
Vet: 17,12g | Eiwit: 45,11g | Kolhy: 29,40g.
Lunch: Tumis Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 6,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rolademan's Gewicht Geschiedenis
|