Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2447 kcal
|
Vet: 102,86g | Eiwit: 128,97g | Kolhy: 259,63g.
Ontbijt: Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches, Spinach , Egg White , Frankfurter or Hot Dog, Egg, Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Olive Oil , KFC Fried Chicken Breast. Lunch: Apples , Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked). Diner: Taco Bell Fresco Bean Burrito, Apples , Oranges , Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Reese's Peanut Butter Cups Thins. Snacks/Andere: Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leonardogem's Gewicht Geschiedenis
|