j.kirillova78's Logboek, 19 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
76 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
1664 kcal Vet: 96,85g | Eiwit: 62,51g | Kolhy: 135,37g.   Ontbijt: Ашан Овсяная Каша на Сливках. Lunch: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Чай, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриные Крылышки с Кожей . Diner: Сладкий Красный Перец, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Snacks/Andere: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). meer...
2171 kcal Activiteit: Dansen (Low Impact) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


j.kirillova78's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.