Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 40,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2894 kcal
|
Vet: 94,60g | Eiwit: 108,14g | Kolhy: 398,80g.
Ontbijt: Блинни Бон Блины Домашние, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Жирные Сливки. Lunch: Пятерочка Сахар, Гуляш из Курицы, Горторг Сухари Сдобные Пшеничные "Горчичные", Черкизовский Сальчичон, Горторг Бузулук Хлеб Боярский , Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь, Белая Дача Мега Микс, Черкизовский Сальчичон. Diner: Горторг Сухари Сдобные Пшеничные "Горчичные" , Пятерочка Сахар, Лакомо Сливки 10%, Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Мандарины, Плов со Свининой. Snacks/Andere: Горторг Сухари Сдобные Пшеничные "Горчичные" , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Паста из Авокадо и Творожного Сыра. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alena_minaeva's Gewicht Geschiedenis
|