Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 49,58g | Eiwit: 101,79g | Kolhy: 101,99g.
Ontbijt: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Тольяттимолоко Творог 5%, Пестравка Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника. Lunch: Пестравка Сметана 10%, Liebendorf Сыр Маасдам, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Ип Галстян Лаваш Армянский. Diner: Капуста. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asesha1's Gewicht Geschiedenis
|