Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 41,50g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 103,24g.
Ontbijt: Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja. Lunch: Ei, Migros Vollkorn Haferflocken, Hüttenkäse, Maestade Pouletbrust, Spinat, Malbuner Landrauchschinken, Knorr Quick Soup Croutons. Diner: Süße Zwiebeln, Cirio Bianchi Di Spagna, Malbuner Landrauchschinken, Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Frühlingszwiebeln, Sellerie, Gurke (mit Schale), Rettich, Radieschen, Grüner Blattsalat, Chilischoten, Knoblauch, Gala Äpfel, Honig, Coop Naturaplan Bio Apfelessig, Rapsöl, Rosenkohl. Snacks/Andere: Isey Skyr Noix de Coco, Feldschlösschen Alkoholfreies Bier, Ananas, Essiggurken, Malbuner Landrauchschinken, Maestade Rauchmöckli, Maestade Schinken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|