Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 40,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 49,54g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 135,63g.
Ontbijt: Orgain Organic Protein & Superfoods, French Vanilla Oatmilk Creamer, Regular Coffee. Lunch: Daiya Cheddar Style Slices, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Morningstar Farms Jumbo Sized Plant Based Sausage Patties, Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts. Diner: Onions , Carrots, Cooked Red Cabbage, Cooked Green Cabbage, Kirkland Signature Organic White Sweet Corn. Snacks/Andere: WINCO Veggie Chip Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
4Neetz's Gewicht Geschiedenis
|