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Hoje consegui ficar abaixo da minha meta de calorias permitida e não estou com fome! Vou dormir feliz!
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87 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1768 kcal
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Vet: 53,16g | Eiwit: 92,85g | Kolhy: 228,16g.
Ontbijt: Pão Doce, Scala Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Antarctica Soda Limonada. Diner: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Doce, Sadia Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Matte Leão Chá Mate com Limão. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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Cláudia de Souza's Gewicht Geschiedenis
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