Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 39,34g | Kolhy: 95,81g.
Ontbijt: Ceres Meses, Roti Gandum, Greenfields Low Fat Milk. Lunch: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, KFC Dada Ayam, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Teh Manis, Fitbar Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sintiyastee's Gewicht Geschiedenis
|