Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 96,12g | Eiwit: 92,14g | Kolhy: 143,75g.
Ontbijt: Фуджи Яблоко , Свекла Вареная, Капучино, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Российский 50%, Алтайская Буренка Творог 2%, Вареное Яйцо, Магнит Хлопья 5 Злаков. Lunch: Магнит Банан, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ЯНТА Творог 2%, Tropic Mix Семена Тыквы Очищенные, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Diner: Кедровые Орехи, Коровкино Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Favorit Сыр Сулугуни Копченый, Сухие Жареные Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|