Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Marcin t
Logboek
27 jan 23
Marcin t's Logboek, 27 jan 23
Marcin t's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
92,5 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
12,5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 27 januari 2023:
452 kcal
Vet: 15,61g | Eiwit: 9,11g | Kolhy: 67,88g.
Ontbijt:
Grejpfrut.
Lunch:
Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem.
Snacks/Andere:
Jabłko.
meer...
973 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 20 minuten, Google Fit - 21 uren en 15 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Marcin t's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis