Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 63,88g | Eiwit: 66,93g | Kolhy: 135,83g.
Ontbijt: Café. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Chuchu Cozido. Diner: Cerveja, Amstel Cerveja (350ml), Pizza de Calabresa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianoFS's Gewicht Geschiedenis
|