Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 69,26g | Kolhy: 171,90g.
Ontbijt: Nespresso Café, Jussara Leite Desnatado, Back Frost Laugenbrezel, Quatá Requeijão Light, Cepêra Cereja. Lunch: Kibon Cornetto Crocante, Subway Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Paderrí Crepe de Chocolate, Villani Presunto Cru, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Zona Cerealista Semente de Abóbora , Roma Pão de Abóbora. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amcavarero's Gewicht Geschiedenis
|