Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4083 kcal
|
Vet: 89,85g | Eiwit: 300,69g | Kolhy: 523,62g.
Ontbijt: Self Omninutrition Micro Whey Active, Maitokahvi, Chiquita Banaani, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Myllykivi Kaurahiutale, Piltti Luumusose, Mustikka. Lunch: Freshona Ananaspalat Mehussa, Pohjolan Meijeri Rasvaton Raejuusto, Hunajamarinoitu kana riisillä ja hemapalla. Diner: Freshona Ananaspalat Mehussa, Pohjolan Meijeri Rasvaton Raejuusto, Hunajamarinoitu kana riisillä ja hemapalla. Snacks/Andere: Rainbow Lihapiirakka, Amanie Refreshing Pastilles Terva, Chiquita Banaani, Self Omninutrition Micro Whey Active, Sportyfeel Proteiinipatukka Fine Licorice. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stenkku56's Gewicht Geschiedenis
|