Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 55,35g | Eiwit: 76,88g | Kolhy: 242,34g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çemen, Ekmek, Nutella Nutella. Lunch: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Leblebi, Kuru İncir. Diner: Kelle Paça. Snacks/Andere: Kabak Tatlısı. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Gewicht Geschiedenis
|