Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 62,44g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 173,60g.
Ontbijt: Szynka, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Ogórek Kiszony , Grejpfrut. Lunch: Lidl Pad Thai z Kurczakiem. Diner: Surówka z Białej Kapusty, Makaron Ryżowy (Ugotowany). Snacks/Andere: Wołowina w Sosie Curry. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 2 uren en 15 minuten, Google Fit - 21 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcin t's Gewicht Geschiedenis
|