Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 117,06g | Kolhy: 182,67g.
Ontbijt: Laranjas, Continente Ovo M, Hacendado Queijo Fundido para Barrar, Bimbo Pao Thins, Café. Lunch: Hacendado Pudim Caramelo, Café Expresso, Continente Ovo M, Continente Chouriço de Carne de Lamego, Mercadona Polpa de Tomate, Mercadona Lentilha Pardina. Diner: Azeitonas, Mercadona Polpa de Tomate, Pingo Doce Peitos de Frango, Old El Paso Tortilhas de Milho sem Glúten , Hacendado Queijo Ralado Especial Fundir, Continente Cogumelos Laminados Congelados. Snacks/Andere: Kiwi, Laranjas, Hacendado +Proteínas Baunilha. meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 9 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|