Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 51,85g | Eiwit: 33,16g | Kolhy: 128,98g.
Ontbijt: Jawara Saus Sambal, Nissin Crispy Crackers, ABC Kecap Asin, Alfamart Telur Rebus, Oreo Chocolate Creme, Selamat Chocolate Sandwich Wafer. Lunch: KFC Rice, Onions , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Teriyaki Sauce, Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Dada Ayam. Diner: Oreo Ice Cream Cookies, Momogi Stick Coklat, Kraft Keju Martabak, Selamat Chocolate Sandwich Wafer. Snacks/Andere: Pocky Chocolate Flavour, Nabati Nextar Gandumku, Jawara Saus Sambal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sherlocationn's Gewicht Geschiedenis
|