_Jenni-Maaret_'s Logboek, 30 jan 23

Monta päivää herkuteltu ja juhlittu syntymäpäiviä. Hieman turvottaa…. 😂🤭
64,3 kg Tot nu toe verloren: 30,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2023:
2407 kcal Vet: 61,16g | Eiwit: 121,85g | Kolhy: 329,17g.   Ontbijt: Celsius Peach Vibe, Valio Vadelmakeitto Sokeroimaton, Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lunch: Valio Polar 9 Levittyvä, Uotilan Maalaisruislimppu, Rainbow Uunijuurekset, Kypsennetty Lohi. Diner: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Kasvissosekeitto. Snacks/Andere: Maitokahvi, Pepsi Pepsi Max, Mandariini, Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka, Pulla, Sunsweet Kuivatut Luumut, Rainbow Mansikkahillo , Keski Vaniljarinkeli. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


_Jenni-Maaret_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.