Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2015
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 61,86g | Eiwit: 57,64g | Kolhy: 208,65g.
Ontbijt: Walnuts, Whole Wheat Bread, Coffee, Plain Pancakes. Lunch: Mixed Salad Greens, Carrots, Cherry Tomatoes, Gouda Cheese, Knorr Kartoffelcreme Suppe, Apples, Coffee (Instant Powder). Diner: White Bread, Edam Cheese, Sliced Ham, Pancakes with Butter and Syrup. Snacks/Andere: Herbal Tea, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khadegar's Gewicht Geschiedenis
|