Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
161,2 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 41,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 73,11g | Kolhy: 118,98g.
Ontbijt: Hofmaier Paprika-Salami , Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, BioBio Tomatenmark, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Lunch: Äpfel. Diner: Ei, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, BioBio Tomatenmark, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Snacks/Andere: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
actimeli's Gewicht Geschiedenis
|