Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 56,18g | Eiwit: 82,19g | Kolhy: 168,53g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Гранат, Мандарины, Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Diner: ВкусВилл Пиво Портер, Соусом Песто, Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Andere: Яблоко, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Fazer Хлеб Отруби-Микс с Морковью, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliskoz's Gewicht Geschiedenis
|